การ "ดูดไขมัน" แค่ฟังชื่อแล้วหลาย ๆ คนอาจจะรู้สึกกลัว แต่อย่าพึ่งกังวลใจไป เพราะการดูดไขมันไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด
"อาหาร" ต้องห้าม กินแล้วทำลาย ระบบเผาผลาญ ไขมันทันที กินปุ๊บอ้วนปั๊บ มีอะไรบ้างไปดูเลย ก่อนกินไปโดยไม่รู้ตัว
5 อาหารตัวช่วยเสริมเพิ่มไขมันดีให้ร่างกาย อุดมไปด้วยคุณค่าทางสารอาหารและหารับประทานง่าย มีอะไรบ้างมาดูกัน
หลังจากที่มีข่าวลือปล่อยออกมาว่า ดื่มนมเยอะๆ จะทำให้เป็นหลายโรค เพราะนมมีไขมันสูง ล่าสุดทางสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ได้ออกมาตอบข้องสัยสัยแล้ว