"กรมควบคุมโรค" ประกาศเตือน โรคภัยฤดูหนาว แนะทำร่างกายอุ่น สร้างสุขภาพแข็งแรง และเลี่ยงดื่มแอลกอฮอล์ ปัจจัยเสี่ยงเสียชีวิต