ประโยชน์ของ "น้ำ" มีคับแก้วอยู่แล้ว แต่การ "ดื่มน้ำ" มากเกินไป กลับส่งผลเสีย เสี่ยง อันตราย ถึงขั้น เสียชีวิต ได้ เช็ค 3 สัญญาณเตือน ว่าคุณ ดื่มน้ำ มากเกินไป
"ดื่มน้ำ" อย่างไรให้ถูกวิธี เช็ค 5 ประโยชน์ของการ ดื่มน้ำหลังตื่นนอน-ก่อนนอน ทำตามง่าย ๆ สุขภาพดี ได้อย่างไม่น่า
รู้หรือไม่ว่า "อาหารดี ๆ" 5 ชนิด ที่หากเรากินมากเกินไป แทนที่จะส่งผลดี กลับกลายเป็นว่าส่งผลเสียกับร่างกายของเราได้
กรมการแพทย์ ชี้แจงแล้ว ไม่ชอบดื่มน้ำเปล่า เสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง จริงหรือไม่ หลังจากที่มีข่าวลือออกมาตามโซเชียล